Uneori poate sa fie dificil sa stii cat esti de sanatos. Poate doctorii iti spun ca esti bine, dar totusi stomacul te supara, ai dureri de cap, dureri de spate si alte simptome care sugereaza ca organismul nostru nu e tocmai in armonie.

Plus, sanatatea poate sa fie relativa depinzand mult de cum vezi tu dieta perfecta sau cum ar trebui sa arate un om sanatos. Uneori ne lasam credintele si perceptiile sa ne pacaleasca si sa ignoram cum se simte corpul nostru. Este timpul sa ne conectam cu corpul nostru si il ascultam. Astfel vom stii sigur cum sa ne optimizam sanatatea si , in mod surprinzator, chiar gurile noastre ne dau oportunitatea perfecta de a face asta.

Multi dintre cei care sunt interesati de sanatate, uita de dinti si de gura. Uitam ca organismul uman este un sistem holistic si interconectat, unul care poate sa functioneze optim numai daca absolut totul merge bine. Daca ficatul nu functioneaza cum trebuie, asta iti va afecta tot corpul. Daca inima nu mai merge, atunci ai murit. Multe din organe si din parti ale corpului sunt cruciale pentru buna functionare a organismului. Acelasi lucru poate fi spus si despre gura!

Gura este exact ca o poarta spre organism, poti sa o folosesti pentru a hrani corpul cu mancare sanatoasa sau sa il distrugi cu toxine si chimicale. Orice mananci iti afecteaza tot corpul intr-un mod sau altul.

O gura care este curata nu numai ca este frumoasa din punct de vedere estetic, dar este si important pentru sanatatea ta generala. Poate sa joace un rol cheie in prevenirea bolilor. De exemplu, proasta igiena orala poate sa fie legata de  inflamatii, diabet, boli de inima, Alzheiner, chiar si cancer. Gingiile foarte inflamate pot creste de 10 ori riscul de a face un atac de cord care poate sa fie fatal.

Cum sa ai grija de sanatatea ta orala

Contrar credintelor populare, nu trebuie sa folosesti pasta de dinti sau apa de gura pline de chimicale, mai ales cele care contin fluor. Fluorul este o neurotoxina foarte puternica, dar , chiar daca asta este cunoscut, industria igienei dentare o recomanda pentru o curatare mai buna a dintilor.

In relalitate, nici macar nu ajuta in curatarea bacteriilor rele, dar se stie ca este toxica, iar daca este ingerata pentru mult timp poate sa cauzeze probleme la creier, inima si oase. Fluorul este cunoscut si pentru disruperi ale sistemului endocrin, poate sa afecteze glanda tiroida, ganda pineala si glicemia.

E imporant sa stim diferenta din fluorura de calciu si formula chimica fluorura de sodiu care e gasita in pasta de dinti. Ultima este tixica si poate sa fie otravitoare. Fluorul poate sa strice flora microbiana natura a gurii, iar expunerea de lunga durata la fluor este o problema grava, mai ales ca se gaseste in foarte multe produse.

Pasta de dinti fara fluor se gaseste in toate supermarket-urile, plafarurile si farmaciile, doar trebuie sa cititi atent ingredientele ca sa fiti siguri.

Dentistii conventionali folosec  un mix toxic de substante pentru a umple cariile, se numesc „plombe argitii” si sunt facute din mercur, argint, cupru si fier. Amalgamul acesta e defapt facut din 50% mercur, care poate usor sa treaca prin membranele celulelor si sa ajunga in sange, automat ajungand si in sistemul nervos central. Poate sa creeze probleme pshologice serioasa, probleme neurologice si imunologice.

De fiecare data cand mesteci si ai o astfel de plomba, metilmercur este eliberat, rezultand in inchiderea lenta a sistemului imunitar. Plombele de metal pun cel mai mult in pericol copii, pentru ca inca nu au creierul dezvoltat complet.

Majoritate tarilor europene au interzis acest tip de plombe, iar Canada a dat avertizari pentru copii si femeile insarcinate. In schimb, in SUA inca nu s-a pus problema lor, chiar daca riscurile sunt cunoscute.

Aceste plombe sunt asociate cu numeroase probleme de sanatate, icluzand lesin, pierderi de memorie, frisoane, proasta coordonare motorie, inabilitate de concentrare, migrene, schimbari rapide de stare, anxietate si probleme autoimune.

Riscurile unei igiene dentare proaste

Mai multe 500 de specii de bacterii pot fi gasit in cavitate bucala daca e sanatoasa, ele pot sa fie bacterii bune sau rele. Bacteriile bune, sau probiotice ajuta digestia, sintetizeaza vitaminele si protejaza gura de bacteriile rele. Bacteriile rele pot sa cauzeze boli si alte probleme la nivelul gurii si al dintilor – respiratie urata, gingivita, paradontoza, carii si tartru.

Sa ai grija de bacteriile si de nivelul de toxine din cavitatea bucala nu e doar crucial pentru aceasta, ci pentru intregul corp. Infectiile si bacteriile „rele” pot afecta tot organismul cauzand probleme de inima, pneumonie bacteriana, diabet.

Gura poate de asemenea sa ramana foarte sensibila daca folosesti substante dure pentru a trata orice alta problema de sanatate din aceasta. Astfel e dificil sa aduci inapoi bacteriile bune. Nu poti sa iei probiotice si sa te astepti ca ele sa se intorca, mai ales ca probioticele nu lucreaza chiar in cavitatea bucala.

Un studiu arata ca o igiena dentara proasta poate sa rezulte in endocardita, o infectie a partii interioare a inimii. Asta se poate intampla cand germeni si bacteriile din gura ajung in sange si de atasaza de partile cu probleme din inima.

Un alt studiu analiza creierele a 10 pacienti fara dementa si 10 cu dementa. Studiul sugera ca exista o legatura intre dementa si paradontoza cronica. La fel se intampla si cu Alzheimer.

Doctorul Josef Issles este specialist in cancer si le-a cerut tuturor pacientilor lui sa isi scoata dintii care au probleme. In carte lui „Cancerul: O a doua opinie” explica faptul ca metoda lui de a vindeca boala si legatura pe care a facut-o dintre cancer si cavitatea bucala. Doctorul a lucrat cu 16 mii de pacienti pe parcursul a 40 de ani de practica. 90% dintre pacienti aveau mai multi dinti morti. El explica in carte si aduce dovezi clare despre legatura dintre dintii morti si cancer, mai ales faptul ca odata ce un dinte a murit, acesta elimina toxine nocive in organism si asta poate chiar sa cauzeze cancerul.

Cum ne comunica gurile noastre starea generala de sanatate

Dupa medicina traditionala chineza, limba este microcosmosul intregului corp si reflecta excesele sau deficitele. Forma, culoarea, textura limbii poate sa arate probleme digestive si dezechilibre ale corpului.

Zonele limbii corespund organelor interne, la fel ca sa reflexologie. Ca o oglinda a corpului si a sistemului digestiv, limba poate sa ne arate nivelul de aciditate din intestine, mancaruri care ne-ar provoca rau, cat de greu absorbim nutrientii, dar si sanatatea celorlalte organe.

Culoarea si forma limbii poate sa arate starea emotionala si caracteristici fizice.

Concluzie

Pana la urma, gurile noastre chiar sunt ferestrele sanatatii noastre. Ne afecteaza asa de mult corpul, totusi sunt lucruri marunte pe care multi dintre noi nu le luam in seama. Este chiar frumos cand te gandesti cum functioneaza mecanismele corpului nostru si mai ales cum oglindesc realitatea exterioara.

Celulele si organele noastre toate lucreaza la unison impreuna, toate aceaste sa ne permita corpului sa opereze cum trebuie. Este o structura incredibil de complexa care opereaza bine numai daca totul este conectat si in buna functiune. Orice parte, oricat de mica, afecteaza intregul. Este la fel cu realitatea exterioara, pentru ca fiecare om are un rol crucial si fundamental pe Pamant si toti avem un mare impact unul fata de celalalt din cauza subcontientului colectiv si al efectului de val.

Asadar, toate partile corpului tau au nevoie de ingrijire pentru a functiona optim, la fe cum fiecare om are afecteaza intr-un fel sau altul planeta si colectivitatea. Daca nu ai o gura sanatoasa, intregul tau corp nu va mai fi sanatos. Daca oamenii nu sunt fericiti si cu vibratii inalte, asta va afecta intreaga societate.

 

Lasă un răspuns