Yoga a devenit o activitate fizica foarte populara de mult timp. Cei care o practica regulat se mandresc cu beneficiile...
Archive for tag: asana
Posturi de yoga care sa te ajute sa iti pastrezi calmul de sarbatori
Craciunul inseamna pentru multi dintre noi organizarea vacantei de iarna, cumparaturi de cadouri, mers la cine si petreceri si revenirea...
Yoga in timpul iernii – Sfaturi de practica pentru sezonul rece
Draga, e frig afara! Asta ne da o scuza pentru a nu mai face yoga, nu? Raspunsul e da… dar...
