Un curs obisnuit de yoga la Alchimia Vietii incepe asa cum probabil ca va asteptati – incalzirea. Iar imediat dupa...
Archive for tag: chakre
Yoga in timpul iernii – Sfaturi de practica pentru sezonul rece
Draga, e frig afara! Asta ne da o scuza pentru a nu mai face yoga, nu? Raspunsul e da… dar...
Ce este energia Kundalini si cum poti sa o trezesti?
Energia Kundalini este un concept antic derivat din texte hinduse de yoga. Termenul din sanskrita se traduce prin „spirala”, de...
